人体三个穴位,是慢性咽炎的克星,常按有望

碎嘴说真相

秋冬换季，是慢性咽炎最喜欢的时期，往往这个时候，无数潜藏在深处的咽炎都会跑到咽喉处猛刷存在感，肿痛、干痒、异物感.....使劲全力在喉咙处疯狂肆虐，让人非常难受，干咳、嗓子不适，甚至失声。尽管慢性咽炎让人痛恨不已，但医院却没有可以根治咽炎的药物，想摆脱掉这种喜欢复发的病症，看起来仿佛不切实际。

但其实我们身体上就有三个穴位，是可以制住慢性咽炎的，长期揉按，有治愈咽炎的希望。同时中医常用的润喉茶也有缓解咽炎不适的作用，坚持饮用也可以防止咽炎再发作，能给到咽喉粘膜足够时间、空间完成修复、不被打扰，对治愈咽炎有积极作用。

常按身上3个穴位治愈慢性咽炎有希望

穴位一：廉泉穴（下巴顶端往里2厘米）

用拇指按揉廉泉穴次，力度适中，能让穴位有酸胀感即可。

穴位二：人迎穴（喉结两侧旁2厘米处）

食指和拇指同时按揉该穴位次，力度同上。

穴位三：天突穴（胸骨上窝凹陷处）

中指轻按次，大约1-2分钟。

这三个穴位，是中医治疗慢性咽炎的常用穴，一般会用针灸、楸痧等手法，但在家中，我们自行操作可通过按揉来达成目的，同样凑效。同时，可以配合润喉茶饮来辅助治疗慢性咽炎，效果更好，见效快。

常喝罗汉黄栀茶，可止咳止痒预防咽炎发作

罗汉黄栀茶的配方包含罗汉果、栀子、橘红、胖大海、橘红，方子里的每一味材料都是中医古籍上的常见物，其中罗汉果、橘红、胖大海是常用在咽炎治疗上的药食两用物，可以止咳化痰、镇痛，而甘草清热解毒抗炎，栀子可消肿，可以避免咽喉炎症进一步恶化。

咽炎发作时喝这款润喉茶，可以及时缓解咽炎不适，帮助咽喉抗击炎症。坚持每周常喝，有预防咽炎的作用。

少吃辛辣物，少喝酒，可避免加剧咽炎症状

辛辣食物、酒里的酒精，容易刺激到咽喉粘膜，让潜伏的慢性咽炎发作，或者加重正在兴风作浪的咽炎，让喉咙的不适增加。所以针对性的忌口，有助于咽炎的缓解，可以帮助咽喉粘膜完成自我修复，避免炎症加剧。

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