女生去公共游泳池游泳小心怀孕游泳小心游

游泳是炎炎夏季最好的运动，虽然这段时间气温依然忽高忽低，但也不妨碍人们对游泳的热情。一般室内游泳池都是一年四季都开放的，如今随着气温逐日上升，游泳池也开始热闹起来了。

　　不论大游泳馆还是小游泳池都是人们喜欢的消夏场所，甚至还会出现了人满为患的景象。事实上，人群密集的游泳池往往是疾病发源或是传播场所。记者在采访中了解到，游泳带来的常见疾病似乎大多都是跟游泳池中不清洁的池水有关。当然，要向游泳中常见疾病说不，大家也应该做好防范措施。

　　防红眼病：游泳时别用手揉眼睛林立是游泳爱好者，因为平时工作压力大，游泳便成了林立给自己减压的休闲方式。几乎每周，林立都会抽一两个小时的时间到游泳馆游泳。说起游泳带来的疾病，林立最了解的是红眼病。“一开始游泳的时候，自己也没怎么注意，泳池里的水进了眼睛，眼睛到是红了好几回。”林立说。其实林立说的红眼病，医学上称为“急性结膜炎”，它可和游泳池有“不解之缘”。眼科医生介绍，红眼病多由急性结膜炎杆菌、肺炎双球菌感染引起，每年夏天几乎都会流行。患者发病快，眼红，有异物感、烧灼感，脓性分泌物多，早上起床时睁不开眼，可伴发热、头痛，但擦洗后并不影响视力，一般也不会疼痛，3周或1个月内可自行恢复，不会留后遗症。据了解，6月份~7月份红眼病的感染率是1月份的两倍，究其原因，没有充分消毒的游泳池充当了重要的“帮凶”角色。红眼病可以通过接触传播，传染性强、传播迅速，沾染病毒的手、毛巾、水等都可以成为媒介。因此不难想象，在人来人往的游泳池，只要一人有红眼病，病毒很快以惊人的速度传播开来。因此出于对己对人负责的态度，医生奉劝红眼病人不要到公共泳池游泳。当你觉得眼部有痒感、异物感或灼热感，特别怕光，结膜充血，有脓性或黏液性分泌物，就表明你已是个红眼病病人了，应当马上找医生治病，同时自觉地和他人保持距离，不要去公共游泳池游泳，以免感染了他人又加重自身病情。而健康人到了公共泳池，也应当有防备之心。由于不清楚周围人是否可能患有红眼病，所以不要和他人共用物品，应当携带自己的毛巾和换用衣物，游泳时不要用手揉眼睛，因为结膜破损更容易受到细菌感染。另外，游泳时戴上护眼罩对减少感染眼疾也有一定作用，每次游泳后应用清水洗头、洗脸；若游泳后感眼部不适，可点用广谱抗生素眼液进行预防。

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　　防妇科疾病：冲澡时注意卫生在公共泳池游泳可以间接传染阴道炎，许多女性都是在游泳后出现阴道瘙痒症状的。医生提醒，游泳后一定要用清水将身上洗净，最好能及时解小便，冲洗尿道。除了泳池，洗澡间也可能是一个污染源。几乎每个游泳过的人都会在里面冲澡，因为卫生条件与设备并不完善，毛巾等洗浴用品常常胡乱搭在栏杆、水龙头上。这样很容易传染疾病，特别是抵抗力较弱的人更是如此。同时也带来了传染妇科病的隐患，不洁的纸巾、洗浴用品、洁具等都可能传染妇科疾病。女性游泳应根据生理特点注意以下几点：1、不要到水源受到污染的水中游泳，以防脏水进入阴道，引发感染。2、阴冷天不要游泳，也不要到水特别凉的泉水里游泳，因为女性的抵抗力和适应性较差。3、月经期，阴道及子宫的防御屏障减弱，抵抗力明显下降，这期间不适宜游泳。4、患有阴道炎、急性宫颈炎、急性盆腔炎、泌尿道感染的患者，最好不要去游泳。5、游泳后应尽快用清水洗澡，以保持皮肤及外阴清洁。如发现不适，医院检查治疗。

　　防皮肤病：注意晒伤和感染许多人喜欢到海里游泳，和室内游泳池不同，在室外泳场或海洋湖泊游泳都面临同一问题：长时间暴晒会引起急性皮炎。相信不少去海边游泳的人士都有这样的经历：到海边旅游，看着蔚蓝大海就忍不住跳下去游水弄浪，即使太阳凶猛也顾不得了。结果到了晚上，皮肤又红又辣，晒伤了。市中心医院皮肤科蔡天国医生说，长时间暴晒会引起急性皮炎，亦称日光性皮炎，海边因折射紫外线尤其强烈，因此在太阳下游泳更易患上日光性皮炎。为防止晒伤，室外游泳最好避开太阳猛烈的中午至下午4时，傍晚是游泳的合适时机。另外，一些感光食物如芹菜、田螺、韭菜、芫荽（香菜）等食物吃多了，经紫外线照射容易有斑点，如果到室外游泳，事前不宜进食这些食物。当然在游泳时也应注意预防皮肤病，如由细菌感染引起的脓胞疮，溃烂后便结成蜜黄色的浆痂，一经接触即会传染；而皮肤浅层的真菌感染包括股癣、脚气、灰指甲等，通过拖鞋、毛巾也极易传染；游泳池中如有传染性最强的淋病患者，则健康人便可能会因此而患上前尿道尿路感染；此外，疥疮、传染性软疣也易传染。因此，游泳者在游泳之前应自备毛巾、拖鞋、浴巾等物品，游完后及时沐浴，并用一些含碘的洗液稀释后擦拭皮肤，然后冲洗掉。

　　防外耳道感染：泳后及时排水夏阿姨今年50多了，左耳的听力一直不好。说起这病，夏阿姨说跟游泳有关系。原来夏阿姨年轻的时候，是个游泳健将。有一次游泳后，一连好几天夏阿姨都觉得左耳，好像“晃荡晃荡”响，听力也明显下降了。后来一检查，医生说是夏阿姨游泳后，没有把耳朵里的水及时排出导致的。台州医院耳鼻喉科梁耕田医生说，游泳时耳内很容易进水，原来有耳屎或者有耳病的人，脏水停留在耳内会使耳屎软化，使耳朵堵塞、流脓等，容易引发外耳道和中耳炎症，如化脓性中耳炎、急性中耳炎、急性外耳道炎等，严重的还会引起鼓膜穿孔等。为了预防这种情况的发生，在游泳后应将耳内的水排出来。另外，为防止耳道进水，可以佩戴耳塞进行防护，也可在游泳前在外耳道滴1%的酚甘油2至3滴，以避免耳道进水。另外，要特别提醒大家，游泳时呛水千万不要使劲地擤鼻子，否则咽鼓管扩张，脏东西就会随着咽鼓管进入耳内，引起炎症。

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　　防抽筋：持续游泳时间不应2小时五一假期，黄先生和家人到省外旅游，去到一个海边浅滩处，和风吹拂，远山如画，微波荡漾。“太漂亮了！”黄先生忍不住脱下衣服，找了个岸边高一点的石头，一头往水里来了个姿势优美的跳水。“扑通”一声，随之而来的是惊呼，原来浅滩水深只有两米，黄先生闹得颈椎骨折。温岭中医院骨伤科俞延军医生强调，由于不了解水深、底部状况等，喜欢乱跳水的游泳爱好人士就往往付出颈椎、脚部、四肢骨折的代价。另外，抽筋也是游泳时常遇到的意外，主要原因一是事先准备运动不够，游泳时忽然进入剧烈运动状态，导致肌肉过度痉挛、收缩，发生抽筋；二是游得时间太长，肌肉疲劳，乳酸聚集过多，导致抽筋。游泳持续时间一般不应超过1.5~2小时。因此为避免意外，除了游泳要事先“侦察”地形外，下水前必须做热身运动。俞医生介绍，热身主要以伸展四肢的运动为主，弯腰、压腿、摆手等，目的在于增加肌肉的协调性，减少下水后遭遇意外事件的可能。但准备运动不能过分剧烈，因为剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担。也可对易发生抽筋的部位适当按摩，先用冷水淋浴或用冷水拍打身体及四肢，使身体对低温有所适应。游泳时一旦发生了抽筋，应采取如下急救措施：(1)首先要保持冷静，此时千万不能慌乱，要迅速判明自己所处位置。发生抽筋时，若在浅水区可马上站立并用力伸蹬，或用手把足拇趾往上掰，并按摩小腿可缓解。(2)如果是在深水区，解脱的办法是先吸一口气，然后潜在水里用手揉捏腿肚子，并且用力把脚掌向上翘，以牵引抽筋的肌肉，坚持一会儿，使收缩的肌肉获得松弛，然后再上岸。也可利用没有抽筋的肢体采用侧泳或仰泳慢慢游上岸再行解脱。若自己没有把握解脱，应尽早招手呼救，若惊慌，动作或呼吸乱了，会引起呛水或其他部位抽筋，这是必须防止的。(3)其他部位抽筋时，比方脚趾抽筋时，就要马上将腿屈起，用力将足趾拉开、扳直；手指抽筋时，手握成拳头，然后用力张开，如此反复，即可解脱。

波兰母亲马格达莱娜带13岁的女儿凯特（化名）到埃及旅游归来后，发现女儿竟怀孕了。凯特称她从未和人发生过性关系，并且她在埃及旅游时，只在当地一家宾馆的游泳池中游过泳，因此马格达莱娜坚信是游泳池中的某个男性的精子让女儿怀了孕。

女儿奇迹怀孕

据报道，马格达莱娜不久前和女儿凯特到埃及旅游，然而当母女俩返回波兰后不久，凯特就经常出现呕吐症状，医院检查后，马格达莱娜震惊地发现，13岁的女儿竟怀了孕！

马格达莱娜愤怒地质问女儿在埃及之旅中到底和谁发生过性关系，可凯特一脸无辜地对母亲称，她至今仍是处女之身，她不仅从未和任何人发生过性关系，甚至连男孩子的手都从未碰一下。

母亲怒告埃及宾馆

马格达莱娜仔细回忆了她们埃及之旅中的所有行程，她突然想起，她和女儿在埃及一家宾馆住宿时，曾经使用过那家宾馆的温泉游泳池，凯特在那里游过泳。马格达莱娜接着猛然想起，过去德国曾有一名男子在游泳池中遗精导致一名游泳女子怀上身孕的报道，而那家埃及宾馆的游泳池也是男女混用！马格达莱娜相信，她女儿怀孕的唯一解释，就是她在埃及游泳池中游泳时，泳池中某个男性遗精留下的精子不慎进入了她女儿的体内！

愤怒的马格达莱娜立即将那家埃及宾馆告上了华沙市的波兰旅游局，要求那家埃及宾馆提供巨额赔偿。

医学专家称，温水游泳池温度在30摄氏度左右，适合精子生存，如果精子误入游泳女性的体内，并且该女性正好处于排卵期，那么就很可能会怀孕。不过，由于游泳池水大多用氯消过毒，在这种化学环境下精子通常最多能存活1到2个小时，怀孕机会很大

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家住洛溪新城的小李平时喜欢运动，尤其喜欢游泳，夏天一到就迫不及待地到处找能游泳的场所，一到下班就泡在游泳池里，这才游了几天，就感觉到私处有些瘙痒，同时出现了尿频、尿急、尿痛等症状。小李自认向来洁身自爱，也不在外面瞎玩，应该不是什么大问题，就在药店买来皮炎药涂抹了事，可一个星期过去，症状不但没有消失反而加重，这才着急起来，医院做了检查，结果诊断为生殖感染性疾病。

男科医生朱先指出，人们只贪泳池的一时清凉，却往往忽视其背后患病的风险。由于一些泳池因为水循环系统跟不上，前来游泳的人数又太多，滋生出许多致病细菌；而夏季气温升高，细菌繁殖较快，喜欢游泳的人长期接触这样的环境，便大大增加了罹患感染疾病的风险，极易导致泌尿系统疾病发作。

“一些游泳馆不合格，存在卫生指标超标的现象，这也是不少游泳者一上岸就觉得浑身瘙痒的主要原因。因此，去游泳一定要选择水质好，卫生有保障的正规泳池。”朱先解释。

公共游泳池的更衣室通常都比较简单，凳子、马桶、储物柜都是公用的，难免沾上细菌。所以在换衣服的时候，尽量不要让皮肤直接接触凳子，换下来的衣服也要用干净的袋子装好。不要随意坐在游泳池边的地上或台子上，池边的地面经常是人们光脚踩来踩去，脚上的霉菌也因此粘在地上，如果再随意坐在上面，就会增加感染风险。所以，要坐在池边的时候，不妨垫上浴巾再坐，不要让皮肤直接接触地面。商展城







































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