此物开水冲饮,护嗓止咳,咽喉舒坦多了

慢性咽炎主要是口咽部黏膜与黏膜下组织的慢性炎症。慢性咽炎不但发病率高，而且病程往往较长，可达数月、数年、十数年，是一种十分常见又令人讨厌的疾病，虽然一般不很严重，但咽喉不舒服的感觉时轻时重，很是折磨人们。

以前的慢性咽炎：

多因急性咽炎反复发作或治疗不彻底，以及不良的生活习惯：烟酒过度、饮食不当、熬夜等造成，其次空气雾霾、粉尘及有害气体刺激亦为常见诱因。但近年来由于反流性食道炎引起的慢性咽炎也较为常见。

想要治愈慢性咽炎，预防问题必须重视

1、习惯：少喝酒，最好是戒烟。

2、饮食：宜多吃清淡易消化的食物，戒烟限酒。

3、环境：尽量避免接触烟尘、粉尘或化学烟雾，如果工作环境中有此类刺激性物质，要提前做好防护。

4、疾病预防：要积极预防并及时治疗上呼吸道炎症、胃食管反流等疾病。

如何调理慢性咽炎？

每天四杯：银耳桔梗茶

银耳桔梗茶具有多种成分，能够消炎杀菌和化痰止咳。所以说很多慢性咽炎患者都会通过喝这些茶饮来调理，坚持冲饮可以缓解慢性咽炎，还能帮助滋养肺部。小茶袋就开水冲泡省时，日常预防调理慢性咽炎的朋友们可以选择这个茶饮用。

生活中还有教师也是不少慢性咽炎患者，每天喝些茶滋润喉咙，调理是挺好的哦。

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