耳朵频繁发痒,却啥也掏不出来提醒或暗示

随着人们生活水平的提高，都开始重视身体健康，重视食疗养生，食疗养生属于中医的范畴，其最大的优点是，简单、适口、安全、便宜，和喝药比起来，很多人觉得食疗对身体的伤害更小，因为“药食同源”，吃对了东西，一样可以强身健体。

　　1、食疗已成为养生保健的必然趋势

　　药食同源由来已久，我们的先辈们做出了巨大的贡献，很多中医既是食品，又是药物。比如山药，就是很常见的一味中药，可以健脾补肾，降糖抗癌，提高免疫力。同时，山药也可以作为食品来吃，蒸着吃，煲汤吃，是家庭中的常见食物。

　　2、古人就非常重视食疗

　　食疗在古代社会中，就一直被人们所重视，包括现在民间的一些食疗方法，都是从古代流传下来的，其中，药膳和煲汤的方法都是古代达官贵人使用过的，慢慢流传到民间的。

　　孙思邈“还阳枣”就是最典型的养生食物，包括现在人们吃的枸杞，在北宋时期，医学家王怀隐就提出重用“枸杞”的思路。李时珍、苏东坡也是很重视食品养生的。

　　随着人们物质条件的逐步优越，越来越重视食疗，食疗的材料都是来源于生活中的食材，服用很安全，没有任何副作用，尤其是对于孩子来说，吃药有很多副作用，食疗是最好的选择。

　　、食物的功效不小于药物

　　对于一般的小感冒，比如风寒感冒，发热，全身酸痛，可以用生姜、葱白、豆豉煮一碗热汤喝下去，盖上被子睡一觉，出点汗，就好了。医院，折腾一遍，开一堆药，反而越来越厉害，所以倪海厦也曾说，很多病是治出来的，如果不吃西药，两天就好。吃了西药反而一周才能好，大家一定要有这个观念，对于普通感冒，真的没必要马上吃西药，尤其是抗生素，不要轻易去吃。

，更确切地说，食疗是人类治病最好的药品。但是，普通人对中药和食物的属性与功效并不是很了解，当然对自制食疗药膳更是无从下手。

为了帮助读者解决这一难题，让读者少打针、少吃药、医院跑，我们精选了千余道绿色安全、疗效显著、操作简单的食疗方，编写了这本《百病食疗大全》。

《百病食疗大全》:

耳朵频繁发痒，却啥也掏不出来？提醒：或“暗示”4个问题

耳朵帮助我们听到很多声音，像歌声，鸟叫声，流水声等等，可以听到人与人之间的对话，主要是因为耳膜通过耳膜的震动来辨别声音的大小和音色的不同，耳朵的健康千万不能忽视。

生活当中很多人会经常感觉耳朵痒，用挖耳勺挖自己的耳朵。而且这种行为很容易上瘾，甚至在无聊的时候就会忍不住挖耳朵。

其实耳朵出现发痒的情况，我们更应该确定到底是哪个部位，发痒是外耳道还是耳朵里边引起的炎症？如果是外耳道瘙痒，那有可能是真菌感染，最好是找到真正的原因对症进行治疗，方可缓解耳朵频繁发痒的问题。

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耳朵频繁发痒，却啥也掏不出来？提醒：或“暗示”4个问题

螨虫过多

年轻人对床上用品不太在意，床单枕巾半月甚至好几个月才更换一次，研究发现床上用品长时间不清洗不暴晒，很容易滋生大量的螨虫，逐渐伤害人体的面部皮肤。

床上有螨虫也会入侵耳内皮肤引起瘙痒，这种情况即便是挖耳朵也没有任何的污垢，所以更应该及时的更换床上用品，千万不要忽视了螨虫的存在。

不良的生活习惯

很多人更喜欢用挖耳勺掏耳朵，或者是留着长长的小手指指甲掏耳朵这种情况更容易损伤外耳道皮肤以及皮下组织。

耳朵当中的分泌物减少，耳朵内部过度干燥更容易造成耳朵发痒，要改变这些不良的生活习惯，方可缓解耳朵的诸多不适。

细菌感染

一些人在洗完澡之后，更习惯性地去清理耳屎，但是人类的耳朵本身却具有很强的自我清洁能力，过度的手动清洁并没有好处。

经常人为的手动清洁耳朵，很容易造成耳朵内部受伤，耳朵内部的表面皮肤出现损伤导致细菌感染，所以平时会出现耳朵瘙痒难耐。

真菌感染

脚气的出现大多是因为真菌感染或者是滋生真菌一旦进入耳朵内部更容易导致瘙痒，所以本身患有脚气的人要做好个人卫生的管理。

特别是平时抠完脚之后，不要随便再去摸耳朵，情况只会造成交叉感染，甚至耳朵莫名其妙的就被真菌感染，出现瘙痒。

02

耳朵的真相你知多少？

有一些人表示耳垂上有折痕，可能是跟冠心病有关系，但是这种说法太过片面。

从中医的角度来说，耳朵和心脏的健康存在一定的关联，一个人的心脏功能不好，往往会影响到气血运行，耳朵就会有一些症状，但是这样的关联却并不是绝对的，所以不要轻易的下结论。

耳朵有折痕的，人的年纪超过40岁家族当中有心脏病史，经常伴有胸闷气短，心脏疼痛，医院。普通人平时也不要给自己太大的压力。包括耳朵大容易长寿，这样的说法也不靠谱，所以还需从生活方方面面来改变习惯，才能更加健康长寿。

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耳朵经不起折腾，呵护耳朵注意2点

1、自己清洁

平时如果觉得耳朵痒，可以用手轻轻的揉一揉，或者是拽一拽耳朵的耳垂，或者是外耳廓，如果真的是耳屎太多，那么在清洁的时候也要提前将双手洗干净，然后用温水将医用棉签，打湿急干水分，清湿踏入擦拭外耳道，朝一个方向旋转，将耳屎带出来。

平时尽量避免用尖锐的东西挖耳朵，如果是越挖越痒，就要警惕外耳道湿疹或者是外耳道炎，医院皮肤科。

2、求助医生

如果耳朵出现明显的堵塞感，或者是听力下降，出血疼痛肿胀，医院做详细检查，可千万不要盲目的操作和治疗。

耳朵关乎着你的听力，盲目的进行操作可能会对耳朵造成损伤，发现耳朵有异常发痒，疼痛，流脓，听力不佳的症状，就应该及时求助医生。

书中精选的食疗方将蔬菜、水果、肉类等食材与药材和调料巧妙搭配，制作方法抑是*健康又简单的煲、炖、蒸等烹饪手法，而且品种齐全，包括羹汤、家常菜、果汁、主食等，力求让读者学会既营养又健康的餐桌美食，乐享食材和药材的天然补益作用。此外，本书内容全面、针对性强，分别介绍了心脑血管科、神经科、呼吸科、消化科、内分泌科、妇科、男科、儿科、五官科、皮肤科、骨科等11个科室，多种疾病的食疗方

这本书中详细的记载了，适合春夏秋冬四个季节的各种偏方，哪个季节适合什么样的偏方，这个书中都会详细的区分出来。

俗话说是药三分毒，如果可以通过食疗的方法来治病的话，我们千万不要选择去入药，食疗不仅可以让我们药到病除，还可以让我们一享口福，非常受普通人老百姓的欢迎，渐渐的已经融入到我们生活当中。

食疗它不同于普通的药物，有病才吃药没病不能吃，而食疗的好处就是，有病的时候吃可以去病，没病的时候吃就能起到强健体的功效。

所以大多数的人在出现疾病的时候，第一时间想到的就是食疗，如果搭配药物一起服用，会让其药效发挥最大的功效，从而达到药到病除的疗效。

。而且为了帮读者达到“食到病除”的目的，对每种疾病的病理、疾病特征、家庭防治进行了详细分析，让读者明白治，放心吃。本书中的食疗方原料便宜、制作方便、安全有效，最适合普通家庭采用，让您和家人在日常饮食中实现低成本防病治病，健康每一天。除了《百病食疗大全》还有《老偏方》和《中药养生治病》这三本书一共只需要99元，两包烟钱，可以说非常便宜了，把它带回家，让你吃出健康，有病治病，无病养生

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