如何预防急性前列腺炎

　　专家称，急性前列腺炎是前列腺炎中的一种，发病快，以尿频、尿急、尿痛、尿滴沥、血尿和会阴部坠胀疼痛为主要症状表现，给患者的生活与工作会造成很大影响，患者朋友应特别重视及时的科学正规治疗。与此同时，做好急性前列腺炎日常保健措施，可有效帮助患者恢复病情。下文就请专家介绍一下急性前列腺炎的保健常识。

　　怎样来预防急性前列腺炎呢?

　　专家表示，急性前列腺炎没有彻底根除，很容易转变为慢性前列腺炎。那么急性前列腺炎在生活中该注意什么问题呢?怎样来预防急性前列腺炎呢?请看下面的详细内容。

　　1、急性前列腺炎患者应保持乐观情绪，不应有太多心理负担，消除不必要的思想顾虑和对某些症状误解，增强治愈疾病信心。

　　2、急性前列腺炎患者需注意卧床休息，劳逸结合、充足睡眠，避免过重体力劳动。

　　3、急性前列腺炎患者可适当参加体育锻炼，避免久座不动和长时间骑自行车、摩托车等。办公室坐班族需要每隔一小时站起来活动一会，以减轻前列腺充血。

　　4、急性前列腺炎患者在饮食上应禁食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果等。

　　5、急性前列腺炎患者应注意戒除手淫，节制房事，避免在性生活时突然中断，可减轻前列腺充血。

　　6、急性前列腺炎患者应避免会阴部受潮湿阴冷刺激，若疼痛剧烈时可服用镇痛药物。患者可每日睡前热水坐浴，定期进行前列腺按摩，帮助促进血液循环，有利炎性分泌物排出。

　　7、食疗保健：患者朋友可在医师指导下，服用一些清热利湿的食疗方，如竹叶粥，金银花粥、蒲公英粥瘦肉汤、仙人掌瘦肉汤、车前草粥等。

　　专家称，做好急性前列腺炎日常保健措施，可有效帮助患者恢复病情，因此，应引起重视。同时，专家提醒广大的患者朋友，急性前列腺炎如不重视前期的有效治疗，容易造成慢性炎症的迁延难愈，应抓住病机，采取科学规范的治疗并配以日常保健方法。

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