长时间使用入耳式耳机的危害有哪些,试试不

现在不管是在公交车、地铁上还是走在路上的行人，很多人都会佩戴耳机，或许耳机已经不仅仅是听音乐的工具，更是一种灵魂的休憩地。但是经常戴着耳机会对我们的耳朵造成不可逆转的伤害，尤其是入耳式的耳机，长时间戴入耳式耳机会增加患外耳道炎的几率、还会对我们的听力造成危害。随着人们对听力健康问题越来越重视，骨传导耳机在市场上也随之火热，当然骨传导耳机或也是有它的道理，下面就结合我的一些使用经验心得，给大家介绍一下骨传导技术原理以及选择骨传导的理由。

原理：

骨传导运动耳机的原理是声音从颅骨直接传至大脑的听觉神经，也就是说声音传播用不到耳道了，过程不会损害耳朵听力。简单来说，你用双手捂住耳朵自言自语，无论多么小的声音都能被听见，这就是骨传导作用的结果。

骨传导耳机不仅仅对人体没有危害，还是一种对耳朵听力伤害最小的耳机。因为骨传导耳机传导方式是借助人体骨骼为介质，传递的声音会变的非常缓和，并且过滤掉了一些刺耳的电子音，声音还原更加真实，虽说这种听歌方式给不了入耳式的那种沉浸感，但这种听歌方式无疑是最健康的听歌方式了，在著名医学网站“丁香医生”就曾对骨传导耳机多次推荐，尤其是南卡骨传导耳机，不管是技术还是配置都是骨传导行业的佼佼者。

选择它的理由？

使用更安全：传导耳机在佩戴过程中可完全开放双耳，可实时动听环境音，判断身处环境情况。避免了因听不到外界的声音而引发的事故危险，大大提高了户外运动的安全性。

使用更卫生：因为骨传导耳机不入耳的设计，避免了耳道长期处于封闭状态，滋生细菌；同时，骨传导耳机表面光滑，容易清洗，可以做到更加卫生。

使用更加健康：骨传导耳机的振动单元直接作用于颅骨，避免了因长期使用传统耳机对耳朵的鼓膜造成伤害，能有效的保护听力。目前来说骨传导耳机起步较晚，大厂品牌不多，做到的比较好的就南卡跟韶音，而我自己用过十几款骨传导，感觉最好的就是南卡的骨传导，同时南卡骨传导也是得到了丁香医生的实力验证。所以在健康这方面也是非常靠谱的。

佩戴更加舒适：挂耳式设计，不塞耳朵，久戴也完全不会觉得累，也不觉得耳道胀痛，而且在运动的时候摇晃也不用担心会掉落。而戴传统的入耳式耳机时耳内形成密闭空间，声压集中地传递到鼓膜上，极容易造成听觉疲劳，对鼓膜有所损伤，据我了解，南卡这个品牌是骨传导耳机里具有代表性的，还通过丁香医生团队验证有效，无论在产品质量还是保护听力的效果上都得到了肯定。

推荐几款市面上较好的骨传导耳机？

第一、南卡Runnerpro3骨传导耳机

推荐理由：各项体验都非常完善，南卡Runnerpro3是骨传导行业的TOP1,最值得推荐的一款骨传导耳机

南卡骨传导坚持技术革新，骨振子技术上是国内比较领先的品牌，掌握了骨传导核心技术，被众多耳科医生称为“最健康的蓝牙耳机”并且还经过了丁香医生团队的有效认证。

对于传统骨传导漏音问题，NANK南卡声学实验室潜心研究，历经2年，终于研发出Nank南卡OT闭合防漏音技术，有效改善漏音问题。而在南卡RunnerPro3上，更采用了最新的OT闭合防漏音技术3.0版本，进一步减少90%的漏音现象。

NANK南卡在品牌设计方面一直都是以用户为中心，这款南卡RunnerPro3是南卡根据以往用户的反馈意见，以及以往收集的份亚洲人耳数据库，通过不断改良，使得这款产品能够适应绝大多数国人的佩戴，使其佩戴更加舒适。耳机芯片作为产品的核心部件，对产品的体验起着关键性的作用。RunnerPro3搭载了蓝牙5.2芯片，全面优化产品基础体验，并且还加入了NFC快速配对以及一拖二功能，让操作更加便携。

第二、韶音OpenRunPro运动耳机

推荐理由：体积很轻，佩戴起来比较舒适，音质也不错

韶音OpenRunPro材质使用的是记忆钛合金,这种材质会让骨架充满弹性,任意弯折拉伸都不变形的同时,还能做到轻便无负担,耳朵处结合了硅胶材质,亲肤舒适,避免久戴导致的耳朵疲惫疼痛问题，从音质上看,OpenRunPro采用的是韶音骨传导专利技术低频增强技术，做到了音质更加立体还原,低频浑厚、中频细腻、高频通透,全频表现得更加均衡,听起来更加舒适。在续航性能上,也可以充分满足用户的日常使用需求，一次充电带来长达10小时的强劲续航,外出佩戴使用,完全不用担心电量不足的尴尬。同时IP55级别的防水标准，哪怕是运动出汗,甚至是遇到突发下雨天气,也完全不用担心对耳机造成损坏。

第三、飞利浦A骨传导耳机

推荐理由：性价比高、佩戴舒适，适合长期佩戴

飞利浦A的佩戴体验也是很不错的，整体只有35g，非常轻盈，而且颈带和耳钩处还采用了易弯折的钛合金材料，在音质方面，它配备了一个15mm的骨传导动圈振子,带来更加广阔的空间感设计，音乐绕过耳道，通过颞骨传播声音，就彻底解放了双耳，耳朵不塞东西也能听到音乐，但音质还是不如传统耳机。飞利浦A采用IP67防水防汗防尘设计，全机身防水、可淋可泼可冲洗，可以支持多种雨雪天气下的运动健身需求。

第四、南卡RunnerCC2骨传导耳机

推荐理由:佩戴舒适，配置较好，性价比最高的一款

南卡RunnerCC2采用了后挂耳式设计，日常佩戴很稳固，磁吸式充电，达到了ipx6级别的防水，无论是运动中的大汗淋漓还是直接放在水中清洗，都不用担心耳机进水。南卡RunnerCC2骨传导耳机还采用了蓝牙5.0传输，并且采用了更大的贴耳振动单元，提升了音质的表现，还具备NANK南卡独家OT降漏音技术，这款耳机的续航能力也是非常不错，充满电续航在6小时左右。

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