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健康教育鼻出血的正确处理
为什么会鼻出血？
鼻出血的原因大致可分为两种，一是较常见的原因即鼻子本身的疾病造成的，二是全身疾病造成的。
1.鼻子本身的出血最常见的是由鼻粘膜干燥或糜烂引起的。这种情况常发生于天气过分干燥或吃了辣椒、牛羊肉后而出现鼻子少量出血。
2.有些人有挖鼻的坏习惯，有些人擤鼻涕时特别用力，这些举动也会损伤鼻腔粘膜的小血管，而引起鼻出血现象。
3.如果鼻中隔（两鼻孔的间隔）偏离中线，弯曲明显，甚至局部凸起，那么这个突出的部分就比较容易出血。
4.鼻窦内炎症或真菌性疾病也会引发鼻出血。
5.值得警惕的是，当鼻内长有血管瘤时，鼻出血量往往较多；而鼻腔癌或鼻咽癌等恶性肿瘤早期也常表现为鼻涕带血。
当然，一些全身疾病也可有鼻子出血的表现，比如引起发烧的疾病都可因为鼻粘膜充血而出血，血液病如血小板减少或白血病都可因凝血功能异常而致使鼻子出血。严重的肝功能损害者也会因凝血功能障碍而出现鼻子出血。
为什么不要用卫生纸塞鼻？
如果一般的鼻出血发生后，你用卫生纸去堵它，用卫生纸塞鼻子意图堵住出血，这种情况下，因为绝对多数鼻出血发生于鼻腔前部的利特尔氏区，卫生纸是有可能直接触及到出血区的。
这样一来，卫生纸就成了干扰正常凝血过程的异物，如果你用力过大，或者再怕堵不严而拧上两圈，那么刚刚开始的凝血过程就被你给破坏掉了。而且鼻出血发生的部位，往往在发生鼻出血的时候是很娇嫩的，你用卫生纸连堵带拧的结果，就是让娇嫩的鼻腔黏膜受到二次损伤，结果有可能是把小的出血区变大了。把小面积的出血区变成了较大面积的出血区了。另外，因为卫生纸总是要拿出来的，而如果凝血块或者凝血面形成中和卫生纸连接在了一起——这是很可能的，当把卫生纸拿出来时，难免牵连到刚刚形成，还很脆弱的凝血块或者凝血面，结果可能就是凝血块或者凝血面被带掉而破坏了。1.在止流之前应先将血块擤出，以免因伤口无法闭合而无法止血。
2.以去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿，塞入鼻孔可帮助止血，白醋也行。
3.用手指捏住部分的鼻肉，持续压紧五至七分钟，可帮助止血。
4.坐直，以免血液流到喉咙。
5.冰敷可促使血管收缩，减少流血。
6.血液凝结后，将形成血块结痂，此时最好不要挖鼻孔，以免剥落结痂，造成鼻血复发。
7.涂抹抗生素或类固醇软膏，可止痒也可防止黏液干硬。
8.左(右)鼻孔流血，举起右(左)手臂，数分钟后即可止血。
9.将流血一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持5～10分钟，使其中的血液凝固，即可止血。如两侧均出血，则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于将它弄出，尽量避免用力打喷嚏和用力揉，防止再出血。
10.患者左(右)鼻孔流血时，另一人用中指勾住患者的右(左)手中指根并用力弯曲，一般几十秒钟即可止血;或用布条扎住患者中指根，左(右)鼻孔流血扎右(左)手中指，鼻血止住后，解开布条。
11.取大蒜适量，去皮捣成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包扎好，可较快止血。
12.让患者坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，可止鼻血。
13.如经常流鼻血，医院进一步诊治。
鼻出血如何预防
1、多吃新鲜的蔬菜、水果，补充足量的维生素，保持大便通畅。
2、儿童勤剪指甲尽量少抠鼻，成人戒烟酒。
3、气候干燥的季节，可室内使用加湿器，保持鼻腔的湿度。
4、有引起鼻出血的局部和全身性疾病，要抓紧治疗，以免出血反复。
5、鼻腔经常少量出血，或鼻涕中带血，要警惕鼻腔、鼻窦、鼻咽恶性肿瘤，医院确诊。
平舆县妇幼保健院耳鼻喉科简介
陈国友，毕业于华北理工大学，从事耳鼻咽喉专业四十余年，医院耳鼻喉科、医院耳鼻喉科进修，对耳鼻咽喉科各方面疾病有独到见解。擅长耳鼻喉科常见病：急性化脓性中耳炎，霉菌性外耳道炎、外耳道湿疹、慢性化脓性中耳乳突炎、突发性耳聋、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻息肉、慢性副鼻窦炎、声音嘶哑、慢性咽炎、声带息肉等疾病。尤其对耳内窥镜、鼻内窥镜、咽喉内窥镜手术及纤维喉镜下手术有独特的治疗。平舆县妇幼保健院耳鼻喉科开展：鼻内窥镜下全组鼻窦炎开放术、上颌窦根治术、鼻息肉摘除术、鼻腔鼻窦肿瘤摘除手术、下鼻甲肥大部分切除术、鼻中隔矫正术、扁桃体切除术、腺样体肥大、鼻前庭囊肿、过敏性鼻炎、复杂性鼻出血、急慢性咽喉炎、耳道肿物、耳道异物、口鼻咽下异物取出术等微创手术。温馨提示：凡来我院就诊的患者，避免长时间等待，可提前电话(