男人患上前列腺疾病需要注意什么三九养生

第一期

病程发展缓慢。开始时主要症状为尿频，特别是在夜间比较明显，排尿次数可以从1～3次增加到4～5次，影响老年人睡眠和休息。以后逐渐出现排尿不畅、无力、尿线分叉和射程不远。

第二期

由于病情逐渐加重，后尿道的阻力不断增加，尿频加重，排尿更困难，尿线细，尿不尽，需要增加腹部压力来帮助排尿。排尿时间拉长，膀胱逼尿肌不能将膀胱内尿完全排出，每次尿后有一部分尿留在膀胱内，即所谓的“残余尿”。由于膀胱始终无法完全排空，陈积的尿液会发生感染，而出现尿痛、尿急、血尿和尿流中断等现象。另外，由于影响休息，消耗体力，导致精神过度紧张，可引起血压增高，严重时可诱发心力衰竭或脑血管意外。

　第三期

后尿道梗阻更趋严重，排尿时已不能成线，呈点滴状态，膀胱内残余尿量超过毫升，可出现夜间“尿床”现象。尿道不自觉地滴尿。当外流的尿液受阻，膀胱内压力增高，肾脏及输尿管会受到影响，导致肾脏感染，可出现急性肾盂肾炎。若不治疗，最终影响肾功能，患者呈慢性肾功能衰竭症状，最后可死于尿毒症。

目前对前列腺增生症有药物治疗、热疗、前列腺部尿道扩张法、支架治疗。但仍认为外科切除增生的前列腺是它的主要治疗措施。

良性前列腺增生症的患者在日常生活中要注意的问题

1、生活要规律化，不能过度劳累。把锻炼、休息和饮食结合起来，做到生活规律。树立良好的心态，一旦患病切不可乱投医。戒除烟酒，注意尽量避免久坐、熬夜、受寒、受凉，谨防感冒。

2、要绝对禁止饮酒或吃刺激性食物(如：辣椒等)。这些食物可使血液循环速度加快，使增生的前列腺充血，增加阻力，以致排不出尿。

少吃油煎食物和高脂肪食物，多吃鲜果蔬菜和含天然不饱和脂肪酸的生果仁，如葵花子、芝麻等，尽量少喝咖啡和烈性酒，多喝白开水、多排尿，以利于炎性分泌物的排出，从而预防慢性前列腺炎。

3、保持大便通畅，腹泻和便秘可刺激会阴部，也能引起急性尿潴留。

4、不能忍尿和憋尿。患者有了尿意，但因当时客观环境不允许，不能立即排尿，被迫等了一段时间，再次排尿时，因为膀胱过度膨胀，超过膀胱逼尿肌的收缩能力，以致无力排尿。

因此小便要及时，看电影或戏剧前需要先排尿。参加会议或宴会前，也应作好准备，避免在此期间憋尿过久而引起尿潴留。

5、长途旅行时，应当间歇地站起来活动，避免盆腔部充血，增加排尿困难。

6、忌服阿托品、颠茄和普鲁本辛等类药物(可削弱膀胱逼尿肌的收缩能力)。

7、注意个人卫生，经常清洗下身。性生活应有规律且适度，一定要“洁身自爱”。重视夫妇双方夫妻生活卫生清洁，这些对于预防慢性前列腺炎都是有益的。

8、尽量减少对会阴局部的压迫，如不穿紧身裤，骑自行车时间不宜太久，否则也易引起慢性前列腺炎。

9、控制夫妻生活，每周不超过一次。已经生育小孩的慢性前列腺炎患者，每天可用45度热水坐浴1-2次，每次30分钟，这样有助于炎症消退。末生育过的慢性前列腺炎患者不可用此法，以免影响生育能力。

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