只是咳一两声,硬是拖出咽炎,1招搞定慢性

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以前，说起咽炎，都知道是教师的“职业病”，当老师，每天说话的时间比我们多很多。日复一日，年复一年，极易引发声带水肿、充血，再加上现在绝大部分老师长期受粉尘（粉笔）刺激，再者一个老师有时候要管理上百位学生，一天要上四五节课，咽炎这种病，不知不觉就会找上来。急性咽炎and慢性咽炎急性咽炎往往来得很快，治疗得当消失也快。而慢性咽炎的症状来说，就比较复杂了。一开始不会有什么明显的感觉，就只是咽部干燥，有异物感，或者发痒，而且身上其他部位也没什么特别的感觉，但每次用嗓过度、受凉、喝酒抽烟等后就会发现咽喉非常难受，即便吃药有所好转后，一旦遇到刺激又会重新发作。虽然两者之间有一定联系，但对于急性咽炎和慢性咽炎的处理方法，却是不同的。慢性咽炎这种病，看似小，在老师这个群体中，要彻底治好真的很难，那要如何缓解或者避免慢性咽炎给老师们带来的困扰呢？推荐使用中医中药的方法来调理，比如其中一种中药茶疗，希望对此帮助明显。缓解老师的慢性咽炎的方法1、中医茶疗—青果玉竹茶喝有润喉，消炎作用的茶水，可以减轻喉咙的干痛等不适感，对改善慢性咽炎会很好。由青果、玉竹、胖大海、橘红、罗汉果、甘草材料调制而成的青果玉竹茶。每天泡水喝4杯，可滋润缓痛，止咳清理黏痰，减轻慢性咽炎的症状。2、也需要做到保持口腔卫生，多饮水（白开），戒烟、限酒。少食刺激性食物；多吃富含维生素的水果蔬菜。中医茶疗在调理慢性咽炎方面，一直疗效都是明显的，特别是当老师，应该以茶疗调理为主，休息一下喝几口茶水，即可缓解干燥感，又能帮助减轻炎症。

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