高温天气游泳避暑保护好你的耳朵

　　连日来的高温天气，让不少市民躲到了游泳馆。炎炎夏日，游泳无疑是降温消暑、强身健体的好办法，但也要小心因游泳而引发的耳部疾病。

　　医院耳鼻咽喉科主任陈敏良表示，游泳时若耳部耵聍过多，耵聍遇水浸泡后膨胀，也会压迫外耳道，从而导致疼痛发炎，也就是外耳道炎。患者往往会出现外耳道灼热、疼痛、耳闷感，重者伴全身发热、不适感。

　　因游泳导致的耳部疾病除了比较常见的外耳道炎还有中耳炎，中耳炎就是累及中耳的炎性病变。中耳通过咽鼓管与鼻咽部相通，由于孩子的咽鼓管短而平，鼻咽部感染或者呛水、呛奶就容易通过咽鼓管影响到中耳，所以中耳炎在儿童中更常见。在游泳的过程中难免会有呛水的情况，带有细菌的池水就会通过咽鼓管进入中耳腔，造成中耳腔感染形成急性中耳炎。此外，患有鼓膜穿孔的人，有细菌的池水可直接通过穿孔的鼓膜进入中耳腔，更容易出现感染。

　　急性中耳炎会有耳痛、红肿、发烧的症状，通常以单侧感染较多。若治疗不及时，有可能发展成耳流脓，全身发热，随后转为慢性化脓性中耳炎，增加治疗难度。

　　陈敏良提醒市民，游泳时应选择正规游泳池或者水质好的游泳池，避免在不干净的游泳池或是很久没有换水的游泳池长时间泡水；游泳时可使用游泳专用耳塞，防止耳部进水，尽可能地保持耳朵干燥；尽量不做大动作游泳（如跳水），避免呛水。

　　一旦耳朵进水，应急方法是侧头，将进水的耳朵一侧朝下，单脚跳跃的方式排出外耳道内的存水。还可以用吹风机烘干，要注意吹风机的风速和温度都要处于最低档，并与耳朵保持一定的距离。

潍坊日报社全媒体记者:常方方/文

编辑:毓子

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